Minna Lee hat ihre Wohnung in Brooklyn mit böhmischer Stimmung infundiert und es doppelt so groß aussieht

Minna Lee hat ihre Wohnung in Brooklyn mit böhmischer Stimmung infundiert und es doppelt so groß aussieht

Auf den ersten Blick auf Minna Lees Instagram würde man nie davon ausgehen das Land.

Wenn es um Gesundheit und Wohlbefinden geht, macht Minna wirklich alles. Sie betreibt einen Blog mit endlosen Essen, Lebensstil und Wellness -Inspiration und hat sogar ihre eigene Firma, 24K, auf den Markt.

Minna erzählte uns, wie sie ein Geschäft aus ihrem 650 m² verwaltet. ft. Wohnung, wie es ist, in New York zu leben und wie sie auf dem richtigen Weg bleibt, wenn es um Fitness geht.

Name: Minna Lee; Wellnessunternehmer, Blogger, Personal Trainer und Ernährungstrainer
Standort: Williamsburg, Brooklyn, NY
Sq. Ft.: 650 sq. ft.
Jahre lebten in: 1+

Was war dein erster Job außerhalb des College und wie hast du ihn gelandet??

Mein erster Job außerhalb des College war bei einer Boutique PR -Agentur. Ich hatte 2012 einen ziemlich harten Arbeitsmarkt gemacht - aber zum Glück hatte ich einen anständigen Lebenslauf aufgebaut, der von meinem ersten College -Jahr an der NYU interniert wurde. Ich habe eine Menge kalte E -Mails auf der Suche nach einem Job in der Unterhaltung und Medienbranche ausgesandt. Ich habe diesen ziemlich schnell gelandet, aber ich bin ziemlich elend und merkte, dass dies nicht die Umwelt für mich war, also bin ich Anfang 2013 gegangen. Dann ging ich ins Fitnessstudio und kehrte zu meinen alten sportlichen Wurzeln zurück (ich war 10 Jahre lang ein wettbewerbsfähiger Figur -Skater) und interessierte sich dafür, als Personal Trainer zertifiziert zu werden. Wohlgemerkt, das war, bevor die Fitness- und Wellnessbranche „trendy“ war oder das Mekka jetzt ist! Aber das war der Beginn der Entfaltung meiner aktuellen Karriere, also habe ich zum Glück niemandem wirklich zugehört!

Sie haben Live 24k gegründet, die erstaunlichste Kurkumapern -Kollagenmischung für Goldene Milch. Wie hat Ihr Karriere in diese Rolle gewechselt und was haben Sie seit der Gründung des Unternehmens gelernt??

Wie viele Wellnessprodukte begann es mit einer persönlichen Erfahrung in meinem Leben. Im Jahr 2014 implodierte meine Gesundheit irgendwie. Ein paar Monate nach einer Hüftoperation musste ich wegen einer alten Verletzung plötzlich chronische und extreme Erschöpfung, schmerzhaft schmerzhafte Gelenke, Gewichtsschwankungen von 10 lb erlebten. Innerhalb einer Woche und verrückte hormonelle Akne. Bei mir wurde später Hashimoto diagnostiziert, eine Autoimmunerkrankung, die meine Schilddrüse und meine Hormone betrifft. Die Ärzte, die ich sah, waren wirklich nicht hilfreich und boten an, meine schmerzhaften Symptome als Schilddrüsenmedikamente zu behandeln. Deshalb machte ich mich auf die Suche nach ganzheitlichen Heilmitteln auf den Weg. Ich entdeckte die erstaunlichen entzündungshemmenden Kräfte von Kurkuma und ein altes ayurvedisches Getränk namens Golden Milk. Nachdem ich meine Schulungskunden darauf gemacht hatte, fragte mich eine meiner Kunden, ob es einen Getränkemix gibt, damit sie es nicht selbst schaffen musste. Nachdem ich untersucht hatte, was auf dem Markt war. Also entschied ich mich zu erkunden, wie der Verkauf meiner hausgemachten Mischung aussehen würde!

Meine Karriere ist jetzt ein ständiger Jonglierakt zwischen meinen Trainingskunden, meiner Blogging- und Inhaltserstellung und der Führung eines Startup -Unternehmens. Ich nenne mich gerne eine Jill aller Geschäfte, weil ich mein eigener Buchhalter, Rechtsanwalt, Vertrieb, Marketing usw. bin. Mehrere Hüte. Ich denke, es ist wichtig zu ermitteln, welche Arbeitsstile und Fähigkeiten am besten geeignet sind, und Ihre Karriere entsprechend anzupassen. Nicht jeder ist für Unternehmer oder Freiberufler geeignet, und nicht jeder ist für die Arbeit in einem traditionelleren Unternehmen geeignet. Es geht darum, den Ort zu finden, an dem Ihre Fähigkeiten und Ihr Geist am meisten gedeihen.

Wie verwalten Sie das Betrieb Ihres Unternehmens aus Ihrer Wohnung?? Was sind Ihre Tipps für die Arbeit von zu Hause aus??

Ich gebe zu, dass dies eine Hassliebe ist. Es ist eine Sache, ein Freiberufler zu sein, der von zu Hause aus arbeitet, aber es ist eine andere Sache, einen Geschäftsbetrieb aus Ihrer Wohnung zu haben. Mit einem Startup ist Ihr Leben bereits sehr mit Essen, Trinken und Atem Ihr Unternehmen rund. Ich bin so dankbar, dass ich in diesen Raum 1 Schlafzimmer einziehen konnte, da ich jetzt meine Schlafzimmertür zumindest schließen kann, um ein gewisses Maß an Trennung zu haben! Ich empfehle, überhaupt keine Arbeiten ins Schlafzimmer (oder im Bettbereich, wenn Sie in einem Studio sind) zu bringen, um diesen Bereich nur für Schlaf und Entspannung als mentales „Heiligtum“ zu bewahren. Mein anderer Tipp für die Arbeit von zu Hause aus wäre es, Ihren Zeitplan genau so zu behandeln, wie Sie es in einem Büro tun würden - Zeitplan in Ihrem Kalender zugeteilt, um an verschiedenen Dingen zu arbeiten und Ihre Routinen zu haben. Seien wir real, ich lebe in den meisten Arbeitstagen im Trainingsleggings, weil ich zu/von Schulungskunden renne, aber ich empfehle definitiv, nicht in Ihrem Pyjama zu arbeiten, da Sie nur in einem anderen (alias weniger produktiven) Geisteszustand zurückbleiben.

Lassen Sie uns über den Raum sprechen: Wie haben Sie ihn gefunden und was waren Ihre Must-Haves, wenn Sie sich Räume ansehen?? Außerdem vermietet/findet es so wettbewerbsfähig, wie wir uns vorstellen, einen Platz in New York zu mieten/zu finden?

Ich habe es geliebt, in meiner ehemaligen Studio -Wohnung zu leben, und lebte dort fünf Jahre lang, aber ich wollte unbedingt einen separaten Schlafzimmer und eine Küche haben, die groß genug war, um mehr als eine Person zu passen und mehr Arbeitsplatte als die Größe meines Schneidebretts zu haben. Als ich zum ersten Mal in meine aktuelle Wohnung zog, fühlte ich mich wie ein Kind in Candyland in dieser Küche - das Kochen von Mahlzeiten zu Hause ist so angenehm (und hey, mein erster Geschirrspüler auch!) jetzt und kein stressiges Jenga -Spiel wie früher.

Ja, New York ist definitiv eine Herausforderung, aber man muss nur hartnäckig und realistisch sein. Ich denke, viele Leute sind verärgert über die Zahlung der Preise, die wir tun, und hier ist die Sache: Ja, es ist absolut teuer. Aber Sie bezahlen nicht nur für Ihre Wohnung; Sie zahlen, um in einem der besten zu leben (der Besten, meiner persönlichen Meinung nach!) Städte der Welt mit Zugang zu einer unglaublichen Fülle von Chancen, Unterhaltung, Kunst, Kultur und Leben, die Sie anderswo einfach nicht finden können. Natürlich wird es Opfer bestimmter Dinge wie Raum und Kosten geben, aber es lohnt sich für Menschen, die sich dafür entscheiden, hier zu sein!

Sie haben beschlossen, zwei verschiedene Themen für Ihre Wohnung zu haben - Ihr Schlafzimmer ist von Paris inspiriert und Ihr Wohnzimmer ist vom pazifischen Nordwesten inspiriert (so cool!). Was hat Sie zu dieser Inspiration geführt?

Ich habe definitiv nicht in die Gestaltung meiner Wohnung mit diesem Konzept gegangen! Ich wusste nur, dass ich wollte, dass mein Schlafzimmer sehr sauber, gelassen und minimal ist und dass ich ein bisschen mehr mit meinem Dekor für mein Wohnzimmer/meine Küche experimentieren wollte. Getreu meiner Persönlichkeit fällt es mir schwer, nur einen Stil auszuwählen, deshalb wollte ich zum ersten Mal zwei getrennte Räume in meiner Wohnung nutzen und in jedem Raum zwei sehr unterschiedliche Gefühle schaffen.

Ich war schon immer in die schicke Ästhetik des Pariser Designs verliebt, das während ihrer gesamten Mode- und Innenausstattung mit Anklang fand, aber als ich im Frühjahr 2017 nach Paris ging, habe ich modernisiertere Entwicklung von Pariser Stil gesehen, während ich ihre Kernthemen beibehielt: minimal, Saubere und oft geometrische Linien und keine Angst vor Farbenpuppen. Mein Schlafzimmer war also viele schwarze Linien (mit dem Bett und der Kleidung [oder in meinem Fall, Pflanze] Rack), mit knusprigen Weißen der Wände, dem Marmor -Nachttisch und Leinenblättern, dann Gold und ein weicheres Erröten mit dem Samt staubiger Rosenteppich, Kupferbogenspiegel und Blush Mitte des Jahrhunderts Pflanzer.

Für mein Wohnzimmer waren mein erster Gedanke nur Pflanzen! Ich hatte angefangen, eine verrückte Pflanzendame zu werden, weil ich liebte, wie viel Lebenspflanzen in einen Raum eingeatmet wurden, ganz zu schweigen von vielen ihrer luftreinigenden Fähigkeiten. Basierend darauf wollte ich einige erdige, organische Farben in den Wohnraum einbeziehen und es sehr warm, einladend und reich an Texturen und Mustern anfühlen. Ich war jetzt vier Mal im PNW und jedes Mal, wenn ich immer liebe, wie verbunden mit der Natur, scheint alles da zu sein, wenn es um ihr Design geht. Basierend darauf wollte ich viele dunkle Wälder und warme Farben haben (derzeit besessen von allen Dingen Senf und Gelb!), Tonnen von Grün und viel Abwechslung, wenn es um Textilien ging. Der Wohnraum kam wirklich genau so, wie ich es mir vorgestellt hatte, dank meines Versuchs, verzweifelt geduldig zu sein und zu warten, bis ich Teile fand, die ich absolut geliebt habe, eins nach dem anderen!

Gab es irgendwelche Macken in der Wohnung, in der man sich entwerfen musste? Wenn ja, erzählen Sie uns von ihnen.

Es gibt eine riesige strukturelle Säule, die in der Mitte meiner Küche/meinem Eingangsweg schlägt. Ich dachte anfangs, es würde ein Schandfleck sein, aber zum Glück behindert es den Raum nicht wirklich, wie der Wohnraum und die Küche festgelegt sind. In meinem Schlafzimmer gab es nur eine Möglichkeit, wie das Bett wirklich passen konnte, aber das ist ziemlich typisch für eine New Yorker Wohnung und ich kann mich wirklich nicht beschweren.

Haben Sie einen Lieblingsort in Ihrem Zuhause??

Im Moment ist es wirklich meine Couch aus dem Artikel, der meine ultimative Traumcouch war. Ich wusste. Ich habe mein ganzes erstes Jahr in dieser Wohnung ohne Couch gelebt, was es mir schwer machte, eine Versammlung von Menschen zu versammeln. Aber jetzt, da ich diese geräumige und lächerlich bequeme Couch als Art des Herzstücks des Wohnzimmers habe, sinkt alle ein und fällt es schwer, meine Wohnung jemals zu verlassen, weil alles so gemütlich ist - was wirklich mein Ziel war!

Wie würden Sie Ihren Dekorationsstil beschreiben?? Und welche Elemente in den Räumen helfen Ihnen dabei, diesen Look zu erzielen?

Es ist schwierig, meinen Dekorationsstil an sich zu beschreiben, weil ich denke, ich mag viele verschiedene Looks! Aber auf ganzer Linie bin ich sehr auf sauber, minimal und wirklich groß in Bezug auf Texturen und geometrische Linien/Muster. Ich mag wirklich keine geschäftigen oder chaotischen Räume mit einer Million verschiedenen Farben und Mustern, da ich wirklich empfindlich gegenüber meiner Umgebung bin und finde, dass ich mich verstreut fühle, wenn ich in einem geschäftigen Raum bin.

Für mein Schlafzimmer denke ich, dass das Kleidungsständer, das ich in ein hängendes Pflanzenregal verwandelt habe, kombiniert mit meinem Kupferbogenspiegel, helfen. Für mein Wohnzimmer denke ich, dass es die Gegenüberstellung der lustigen stilisierten Stücke ist (die Akzente meiner Schlammkissen, mein roter Vintage -Teppich, den ich auf Etsy gefunden habe, meine Wandkunst von geprägten, Korbweave + Holzpflanzer und natürlich die Pflanzen selbst ) und die glatten, klassischen Möbel (mein Walnussholz + Spiegelgespiegelte Glaubwürdigkeit, weißer Mitte des Jahrhunderts, das Tan Sven Sofa) ist wirklich ausgleichen, damit es sich kohärent, lustig und dennoch minimal anfühlt.

Ihr Zuhause fühlt sich so hell und einladend an. Welchen Rat würden Sie jemandem geben, der versucht, dasselbe zu erreichen??

Ohne Zweifel habe ich das Glück, dass ich eine gute Anzahl von Fenstern habe, um viel natürliches Licht zu erlauben - aber es gibt definitiv viele Möglichkeiten, ein Raum hell und einladend zu halten! Ich war schon immer ein Fan von hellen weißen Wänden, da sie wirklich einen Raum öffnen. Ich denke auch, dass große Bodenspiegel, die strategisch in einem Raum platziert sind. In meiner Meinung nach nichts besser ist als Pflanzen, um ein Zimmer zu leben, ist nichts besser als Pflanzen. Ich denke, die Menschen können beim Dekorieren in die Favoriten -Ästhetik oder ihre Farben für Dinge wie Kleidung oder einfach visuell eingehen - während ich gerne damit anfange, wie ich eine Person möchte, fühlen in diesem Raum und dann die Palette aus, um diese Stimmung zu erstellen.

Wie haben Sie die Wandkunst ausgewählt, die Sie in Ihrem Zuhause haben??

Durch Stunden mit geprägtem Verbringen verbringen.com… alle Witze beiseite, es brauchte wirklich eine schmerzhaft lange Zeit, um zu entscheiden, weil Wandkunst eine ernsthafte Kraft hat, um das Gefühl eines Raums zu beeinflussen! Ich wusste. Dann wusste ich, dass ich eine sehr einfache Galerie mit 3-4 Teilen wollte - ich ging mit einem großen und zwei kleineren, die das Sofa wirklich gut rahmen. Ich habe das Stück „Anführungszeichen“ ausgewählt, weil ich im Herzen ein Schriftsteller bin und es für sehr passend fühlte. Dann ist die Skizze der nackten Frau, die sitzt. Schließlich sind die gelben Blätter darin, dass der Herbst meine absolute Lieblingssaison ist, und die Farben des Fotos ergänzten das Wohnzimmer perfekt, um diese PNW -Stimmung zu vervollständigen. Und das, was ich an Minted liebe, ist, dass sie lokale Künstler hervorheben und nur begrenzte Läufe von jedem Stück machen. Daher ermöglicht es den Menschen, einzigartige Kunst zu einem günstigeren Preis zu bekommen!

Was ist dein Lieblingsteil über das Leben in Brooklyn?? Wie beeinflusst das Leben in New York Ihren Wohnraum??

Ich lebte neun Jahre in Manhattan, bevor ich letzten Sommer nach Williamsburg gezogen bin! Ich liebe es, in Brooklyn zu leben, weil es sich so anfühlt, als hätte ich mehr eine ruhige Nachbarschaft als mein alter Ort, der über vier sehr beliebten Nachbarschaftsbars war. Aber es ist auch sehr bequem und es gibt so viel zu tun und in meiner Nachbarschaft zu erforschen! Alles, von Mainstream -Läden wie Madewell bis zu den kleineren Vintage -Läden, die es seit Jahren gibt, tolle Kaffeeschiffe und viele tolle Restaurants.

Das Leben in New York hat nicht das Gefühl, dass es meinen Wohnraum zu sehr beeinflusst. Ich denke, die größten Imbissbuden, die ich davon hatte. Ich renne so viel herum und mein Leben ist von Natur aus meiner Arbeit hektisch, daher ist mein Zuhause wirklich mein süßer Hafen, auf den ich mich am Ende eines verrückten New Yorker Tag zurückziehen kann.

Wir bekommen so viel Fitspo von Ihrem Instagram! Wie bleibt man auf dem richtigen Weg, wenn es um Wellness geht??

Oh Dankeschön! Für mich mag ich es eigentlich nicht gerne über Gesundheit und Wohlbefinden nachdenke, da ich auf dem richtigen Weg bleibe oder das Gleichgewicht aufrechterhalten kann. Ich sage das immer, aber ich denke, das Gleichgewicht ist BS. Ich denke. Manchmal dreht sich alles um Arbeit und Ihr persönliches Leben, und vielleicht ist dies nicht die Zeit, in der Sie PRs im Fitnessstudio setzen oder die schlankste, die Sie jemals sein werden. Und andere Zeiten erhalten Sie viel Erfüllung und Selbstwachstum von der Bewegung, und vielleicht ist das eher eine Priorität als gesellschaftliche Ereignisse wie Getränke mit den Mädchen oder töten sich bei der Arbeit. All das ist okay! Es geht darum, die Wellen reiten zu können, anstatt zu versuchen, die Flut zu kontrollieren. Ich bin in der Lage, mit diesem Ansatz einen viel gesünderen Körper und eine viel gesündere Denkweise aufrechtzuerhalten.

Was sind Ihre Tipps, um gesund zu bleiben, während Sie beschäftigt sind??

Respektieren Sie die Art der Wellen, setzen. Mit Respekt der Natur der Wellen meine ich, dass, wenn es eine wirklich stressige Zeit ist, keine HIIT -Kurse buchen und erwarte, dass Sie ein Monster im Fitnessstudio sind - Bleistift in Meditation, machen Sie zu Hause Essen, um gut zu essen und Schlaf priorisieren. Erwarten Sie in Bezug auf die Erwartungen nicht, dass Sie alles richtig machen werden - Sie haben sich einfach dafür eingerichtet, dass Sie das Gefühl haben, versagt zu haben, und mehr Stress. Wählen Sie Ihre Prioritäten aus (meine sind normalerweise Schlaf, Bewegung und Feuchtigkeit) und machen Sie sie nicht verhandelbar.

Welchen Rat würden Sie Ihrem 22-jährigen Selbst geben?

Sie sind nicht mit vielen Entscheidungen im Leben verheiratet. Hören Sie also auf, so viel darüber zu betonen, die „richtige“ Entscheidung zu treffen. Ihre Definition des „richtigen“ und auch Ihre Wünsche wird sich so sehr weiterentwickeln, sodass es sich nicht lohnt, in diese Straße verwickelt zu werden. Viele Auswahlmöglichkeiten können umgekehrt werden und Sie können den Kurs immer ändern, wenn Sie es wirklich benötigen!

Hören Sie auch auf, nach so viel Rat zu suchen - ich weiß, dass das ironisch erscheint, denn das ist mein Rat, aber ernsthaft. Niemand hat die richtigen Antworten für Sie.

Minna Lee ist das Evergirl…

Lieblingsort zum Essen in NYC?
Für gesunde Lebensmittel in letzter Zeit Le Botaniste. Für eine Fütterung deine Seele irgendwie Nacht ist Ruby in Soho.

Lieblingstraining?
Krafttraining, den ganzen Weg! Kettlebell -Schaltkreise sind mein Marmelade.

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Beauty-Produkt?
100% reiner Browbauer, ein Wimpern -Heller und Kari Gran Pfeffermint Lippenwatte

Lieblingsmahlzeit für Mahlzeiten für die Woche?
Getreideschalen mit geröstetem Gemüse oder Currys! So gesund und anpassbar.

Wenn Sie mit einer Frau zu Mittag essen könnten, wer wäre es und warum?
Brené Brown, weil sie mein Leben mit ihrer Arbeit auf eine Weise erhöht habe, hoffe ich, andere mit meinem zu heben.

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