Ich habe aufgehört, mich darum zu kümmern, was die Leute im Jahr 2018 dachten, wie es mein Leben verändert hat

Ich habe aufgehört, mich darum zu kümmern, was die Leute im Jahr 2018 dachten, wie es mein Leben verändert hat

Das erste Quartal 2018 hat mich gekaut und mich genau ausgespuckt! Ich habe innerhalb von drei Monaten zwei Familienmitglieder verloren, hatte einen Streit mit meinen engsten Freunden, bekam meinen Traumjob nicht, versagte eine Klasse und verdiente kaum genug Geld, um mich am Leben zu halten.

Ich betrat eine Kontroll -Denkweise, sobald sich dies alles erfuhr. Nichts in meinem Leben lief richtig, also hatte ich das Gefühl, alles in meiner Macht stehende zu tun, um die Kontrolle über das zu übernehmen, was ich konnte. Ich blieb in der meisten Zeit, weil ich nicht wollte, dass die Leute die Chance haben, mich über mich lustig zu machen. Ich weigerte mich, aus einer schrecklich giftigen Beziehung herauszukommen, weil ich die Kontrolle über die Kontrolle wollte, wenn ich alleine sein würde oder nicht. Ich habe dies alles als Ausrede benutzt, um mich um alles zu kümmern, was ich getan habe, damit niemand die Chance hat, mich zu beurteilen.

Es schien, als ob es kein Ende in Sicht hatte, und ich weinte die meisten Tage. Nichts wurde besser.

Dann hatte ich ein Gespräch mit meiner Mutter, die alle Einblicke lieferte, die ich jemals brauchen konnte. (Mütter wissen ernsthaft alles.) Sie erklärte, dass nichts besser werden würde, bis ich mich entschied, es besser zu machen. Also duschte ich, machte mein Bett, reparierte meine Haare und brachte meinen Scheiß zusammen. Von diesem Punkt an würde ich die Meinungen anderer Leute nicht trüben lassen, was ich in der Lage war.

Grundsätzlich hörte ich auf, einen F*ck zu geben und tat alles, was ich verdammt gut erfreut habe.

Nein, ich habe nicht aufgehört, meine Rechnungen zu bezahlen, und ich bin nicht in eine Gemeinde gezogen. Ich hörte auf, mich auf das zu konzentrieren, was jeder darüber nachdachte, wie ich jede Situation umging oder ob alle mich anstarrten, als ich mit blauem Lidschatten die Straße hinunterging (was ich sicher aussah (Bomb). Es war mir egal, wie andere mich wahrgenommen haben, weil ich wusste, dass ich mich besser fühle. Ich zog mich aus Depressionen (mit Hilfe von Anti-Angst-Medikamenten, Therapie und meiner Familie, weil es mehr gibt, Depressionen zu heilen, als eine Gesichtsmaske aufzunehmen und ein Buch zu lesen), und ich hatte nicht die Absicht, die Meinungen von Meinungen zu lassen irrelevant (sorry, sorry) Menschen in den Weg kommen.

Grundsätzlich hörte ich auf, einen F*ck zu geben und tat alles, was ich verdammt gut erfreut habe.

Also, wie genau habe ich das getan, fragst du?? Ich begann mit einer Social -Media -Entgiftung. Ich habe meine Instagram und Snapchat deaktiviert und meine Facebook- und Twitter -Apps gelöscht. Ich liebe Social Media, aber um soziale Medien zu nutzen, ohne in einer vergleichenden Denkweise zu sein, müssen Sie fast davon wegkommen und zuerst etwas über sich selbst lernen. Während ich aus diesen Apps war, habe ich mir selbst beigebracht, dass ich nicht immer sofort auf Menschen antworten muss, wenn sie mir eine Nachricht senden. Wenn ich gerade etwas mache, kann ich das beenden, bevor ich zu Menschen zurückkehrt, und wenn sie damit nicht einverstanden sind, ist es für sie saugt.

Nach ungefähr einem Monat kam ich in den sozialen Medien zurück, aber ich habe jemanden nicht gefolgt, dessen Inhalt mir keine Freude bereitete. (Offensichtlich nahm diesen Tipp vom erstaunlichen Marie Kondo!) Sobald sich die sozialen Medien eher wie ein Raum voller Inspiration und Ermutigung als Angst und Vergleichsgefühl anfühlten, begann ich festzustellen, was mir genau kümmern wollte und was ich nicht. Ich kümmere mich um: Meine Karriere, meine Freundschaften, meine Familie, meine Hobbys, mein Zuhause, meine Ziele, meine Gesundheit und die Pflege (auch bekannt als Basic Hygiene plus eine Gesichtsmaske hier und da). Ich kümmere mich nicht darum: Was andere Leute darüber nachdenken, wie ich diese Dinge mache.

Offensichtlich rutsche ich hin und wieder aus. Manchmal habe ich Angst, ein Bild von mir auf Instagram zu posten, oder ich mache mir Sorgen, dass ich mich fett nennen wird, wenn jemand weiß, dass ich McDonald's mag. Ich machte es mir jedoch zur Aufgabe, mich nicht darum zu kümmern, was die Leute die meiste Zeit über mich hielten.

Es macht nicht wirklich Sinn, bis es passiert, aber mein ganzes Leben hat sich zusammengetan, als ich aufhörte, mir Sorgen zu machen, was alle über mich dachten, und auf das zu achten, was ich von mir dachte.

Nachdem ich dieses Modell auf mein Leben angewendet hatte, war der Rest des Jahres 2018 wunderbar. ich habe neue Freunde gefunden. Ich habe mich neu gruppiert und erneut bewertet und schließlich diesen Traumjob gelandet (und hier sind wir!). Ich habe meinen Arsch abgeworfen und die besten Noten bekommen, die ich je bekommen habe und begann Geld zu verdienen, um Dinge zu tun, die mir Spaß gemacht haben. Ich erhielt eine Beförderung. Es macht nicht wirklich Sinn, bis es passiert, aber mein ganzes Leben hat sich zusammengetan, als ich aufhörte, mir Sorgen zu machen, was alle über mich dachten, und auf das zu achten, was ich von mir dachte.  

Jetzt verstehe ich, was du denkst. „Warum glaubt diese 22-Jährige, dass sie alles weiß und dass sie dieses„ Geheimnis “zum Leben herausgefunden hat?Zum einen, weil ich ein Schütze bin. Es liegt auch daran, dass ich kein Geheimnis herausgefunden habe. Ich habe immer noch schlechte Tage - eigentlich die ganze Zeit. Mein Leben wurde nicht auf magische Weise perfekt. Mein Leben hat sich verändert, weil ich es aktiv verändert habe. Es war mir egal, dass ich mich verzweifelt zum zweiten Mal für denselben Job bewerbe, weil mir ursprünglich verweigert wurde und ich letztendlich den Job bekam. Anstatt mir Sorgen zu machen, dass ich hässlich aussah, kaufte ich Kleidung, die im Trend waren und die ich genossen habe, und einige von ihnen haben meine Lieblings-Outfits geschaffen. Wenn Sie aufhören, sich darum zu kümmern, was die Leute über Sie denken, tun Sie, was getan werden muss, um Ihre Ziele ohne einen zweiten Gedanken zu erreichen.

Wenn Sie aufhören, sich darum zu kümmern, was die Leute über Sie denken, tun Sie, was getan werden muss, um Ihre Ziele ohne einen zweiten Gedanken zu erreichen.

2019 ist offiziell in vollem Gange und ich erkenne, wie unterschiedlich mein Leben jetzt mit vor einem Jahr verglichen wird. Ich weigere mich, diese Veränderungen außer mir und meiner Entschlossenheit zuzuschreiben, Dinge zu ändern. Ich kümmere mich nicht um die Meinungen anderer, erinnerte mich daran, dass ich das Vertrauen in mich selbst habe, alles zu erreichen, was ich aus dem Leben will. Was jemand denkt, ist nur ihre Meinung, Mann.