So helfen Sie Ihrem S.Ö. Heilen Sie während einer Übergangszeit

So helfen Sie Ihrem S.Ö. Heilen Sie während einer Übergangszeit

Das Leben ist voller Übergänge. Egal, ob Sie ein neues Baby hatten, einen Tod in der Familie, entlassen oder um die Welt bewegt, diese Zeittaschen geben Ihnen den Raum, mehr über sich selbst zu erfahren und zu wachsen. Während Sie vielleicht eine Vorstellung davon haben, wie Sie mit einer dieser lebensverändernden Situationen umgehen würden, sind die Gezeiten möglicherweise schwieriger zu navigieren, wenn Ihr s bei Ihrem S navigieren kann.Ö. ist derjenige, der eine Übergangszeit statt Ihnen durchläuft.

Nichts ist schmerzhafter, als deine S zu sehen.Ö. Machen Sie einen schwierigen Moment in ihrem Leben und haben Sie nicht die Fähigkeit, sie sofort besser zu fühlen. Sie können versuchen zu kontrollieren, was sie fühlen und denken, aber am Ende des Tages müssen sie diese Erfahrung durchgehen, um auf der anderen Seite herauszukommen. Zum Glück können Sie als ihr romantischer Partner ihnen helfen, damit sie sich unterstützt und gepflegt fühlen. Scrollen Sie unten, um alle Möglichkeiten zu lesen, wie Sie Ihren S helfen können.Ö. Heilen Sie während einer Übergangszeit.

1. Hören

Eines der wichtigsten Dinge, die Sie in dieser Zeit für Ihren Partner tun können, ist einfach zuzuhören. Wenn dein s.Ö. Wird eine Übergangszeit durchlaufen, sie fühlen sich vielleicht wie in einem Ruderboot, verloren auf See, ohne dass Land kilometerwichtig ist. Es ist wichtig, dass sich Ihr Partner in dieser Zeit unterstützt und gehört fühlt, während er versucht, Dinge für sich selbst herauszufinden - und dies könnte bedeuten, dass Sie manchmal das unterstützende Ruderboot sein müssen, mein Freund.

Sie müssen jedoch anwesend sein und nicht auf Ihrem Telefon sein, während sie ihre tiefsten und dunkelsten Ängste besprechen. Es ist wichtig für Sie, aktiv auf das zu hören, was sie durchmachen. Bitten Sie um Klarstellung, beurteilen Sie sie nicht und stellen Sie Augenkontakt, um zu zeigen, dass Sie für Ihren Partner da sind. Ein kleines Nicken oder ein anderer nonverbaler Hinweis reicht auch weit. Wenn Sie voll engagiert sind, helfen Sie Ihrem Partner, ein Resonanzboden zu reflektieren, sodass er in dieser Zeit mühelos übergehen kann.

2. Fragen Sie, wie Sie für sie da sein können

Sie kennen diese Person vielleicht mehr als jeder andere auf der Welt, aber es ist immer eine gute Idee, mit ihnen über ihre Bedürfnisse, Wünsche und Wünsche zu kommunizieren, wenn die Dinge auf den Kopf gestellt wurden. Das Erstellen von Raum für diese Art von Diskussion ermöglicht es Ihnen und Ihrem Partner, auf derselben Seite über die jeweilige Situation zu sein, und gibt ihnen die Bestätigung, dass Sie hier sind, um ihnen durch diese schwierige Zeit zu helfen. Ohne diese Diskussion kann es für Ihren Partner leicht sein, sich allein und verloren zu fühlen.

Fragen Sie: „Wie kann ich diese Situation für Sie erleichtern“ oder: „Wie kann ich in dieser Zeit für Sie da sein?. Denken Sie daran, aktiv zuzuhören, was sie sagen, sie brauchen und unterlassen sie, damit sie sich wohl fühlen können, um sich selbst auszudrücken. Du bist hier, um sie aufzubauen und nicht abzureißen.

Quelle: @Joandkemp

3. Sei geduldig

Es wird Sie oder Ihre Beziehung nicht gut tun, wenn Sie versuchen, Ihren Partner in dieser Zeit zu überstürzen. Dein.Ö. Vielleicht nehmen Sie sich Zeit in diesem Übergang, aber das bedeutet nicht, dass es in Ihrer Verantwortung liegt, ihnen zu sagen, wie schnell sie diesen Moment in ihrem Leben erleben sollten oder sollten. Dies kann eine Reise sein, die sie bisher sehen müssen, und es ist Ihre Aufgabe, Unterstützung auf eine Weise zu bieten, die ihnen hilft, zu wachsen. Das einzige, was Sie nicht tun möchten, ist ihre Situation über Sie zu machen. Während Sie diese schwierige Zeit anders bewältigen können als Ihre S.Ö. Wenn Ihnen das passiert ist, heißt das nicht, dass ihr Weg falsch ist.

4. Helfen Sie Ihren s.Ö. Gegenwärtig werden

Übergangszeiträume beinhalten normalerweise Instabilität und Chaos, und ein Mangel an Routine kann negative Gedanken spielen, spielen eine Schlüsselrolle darin, wie Ihr Partner sich selbst und in der Situation, in der sie sich befinden. Es ist zwar wichtig für Sie, auf ihre Sorgen und Ängste zu hören, aber es ist noch wichtiger, sie daran zu erinnern, anwesend zu sein. Dies bedeutet nicht. Erinnern Sie sich stattdessen freundlich daran, sich auf die Dinge zu konzentrieren, die sie kontrollieren können, und fragen Sie sie, ob Sie ihnen helfen können, ihnen zu helfen.

Sie können beispielsweise vorschlagen, dass Sie beide gemeinsam meditieren, gemeinsam neue Rituale erstellen oder einfach eine Pause von allem machen und einen Film ansehen. Gegenwart bedeutet nicht, dass Sie ignorieren müssen, was die Zukunft ausübt oder was dieses Riff in der Vergangenheit verursacht hat. Es bedeutet, die Zeit zu erkennen, in der Sie sich befinden, und das Beste mit dem zu tun, was Sie zur Verfügung haben.

Quelle: @chrisellelim

5. Gib deine s.Ö. der Raum, um verletzlich zu sein

Wenn Übergänge einfach wären, würden wir sie öfter ein Teil unseres Lebens sein. Wenn wir sie jedoch erleben, vergessen wir dazu, verletzlich zu sein.

Wir möchten uns stark genug fühlen, um mit dem Leben umzugehen, das uns auf uns treibt. Wir wollen nicht „schwach“ oder „zerbrechlich“ erscheinen.„Aber wir sind Menschen und es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es ein Muskel ist, den Sie verwenden können und sollten. Sicherheitsanfälligkeit ist das Grundgestein, dass alle Ihre Emotionen entdeckt werden und Ihrer Verbindung mit Ihrer Intuition neues Leben einhauchen, um ein neues Leben zu atmen. Wenn Ihr Partner Angst hat, sich selbst auszudrücken, weil er es vielleicht schwach für schwach hält, erinnern Sie ihn daran, dass es Kraft gibt, verletzlich zu sein.

6. Denken Sie auch daran, auf sich selbst aufzupassen

Unbeabsichtigt kann die Situation Ihres Partners Ihren mentalen Zustand und Ihre Energie beeinflussen. So sehr Sie sich für Ihren Partner befinden und alle ihre Probleme wegnehmen, können Sie nicht in der Lage sein, Komfort und Sorgfalt zu gewährleisten, wenn Sie sich nicht kümmern von dir selbst. Dies kann eine sehr volatile Zeit zwischen Ihnen und Ihrem S sein.Ö. Ihr Stress kann Ihren Stress erhöhen, was sie im Gegenzug ausdehnen kann.

Um dieses Drama zu vermeiden, müssen Sie sicherstellen, dass Sie immer noch mit sich selbst einchecken. Planen Sie einen Tag zur Pflege, an dem Sie egoistisch sein und sich auf sich selbst konzentrieren können. Verbringen Sie Zeit mit Ihren Freunden; Oder verweilen Sie sich von Zucker, damit Sie sich nicht besonders beschissen fühlen. Solange Sie Ihrem Partner mitteilen, dass diese Mini-Zeit-Momente für Sie wichtig sind, können Sie die beste Version von sich selbst für sie sein, dann sollte alles in Ordnung und Wand zwischen Ihnen und ihnen sein.

Habe deine s.Ö. Immer eine Übergangsphase in ihrem Leben durchgemacht? Sagen Sie uns, wie Sie ihnen unten geholfen haben.