Himalaya -Salzlampen Was sind sie und was tun sie??

Himalaya -Salzlampen Was sind sie und was tun sie??

Ich habe eine Salzlampe in meinem ersten College -Jahr gekauft - das stimmt, bevor sie Teil der Wohnkultur aller Wellness -Blogger war oder auf Major #Girlbosses -Schreibtischen saß. Ich habe es im Sommer 2014 bestellt und den schweren und dichten Salzklob von Chicago bis zu meinem College in Florida wanderte. Ich hatte gelesen, dass es zur Reinigung der Luft geholfen hatte, und ich war die einzige Person auf dem Planeten, die mehr mit der Luftqualität in meinem Schlafsaal besorgt war als Freunde zu finden.

Nun, raten Sie mal, was: Gegen alle Gewinnchancen habe ich Freunde gefunden (auch wenn sie dachten, meine Lampe aus Salz sei komisch) Und Hatte reine Luft (na ja, so rein wie die Luft in einem Freshman -Schlafsaal sein kann). Ich habe seitdem meine vertrauenswürdige Salzlampe bei mir und schleppte sie von Florida nach Chicago nach Paris und wieder zurück. Bevor Sie mich als nussig abschreiben (obwohl es etwas Wahres hat), hören Sie mich aus.

Inzwischen kennen Sie wahrscheinlich alle Vorteile des Ersetzens Ihres regulären Tischsalzes durch das hübsche rosa Himalaya -Salz. Das gesündere (und instagrammierbare) Salz soll getrocknete Überreste des ursprünglichen, ursprünglichen Meeres sein und bis zur Erschaffung der Erde ausgehen (ja, wirklich!).

Es gibt viele andere Möglichkeiten, wie Menschen das alte Material für gesundheitliche Vorteile und Heilung nutzen, außer nur, um auf ihr Popcorn zu streuen. Eine dieser Wege ist die Form von * Warten Sie auf eine Lampe. Während es sicherlich ein ziemlich orangefarbenes Licht abgibt und in den Trends von Wohnkultur in ganz Amerika zunehmend #stylisch wird (mein Freshman -Jahr -Freakout beginnt offensichtlich mit Trend. Hier ist der Grund, warum Menschen auf der ganzen Welt seit Jahrhunderten Himalaya -Salz benutzen, warum ich meine Lampe jahrelang bei mir getragen habe und warum Sie auch eine Salzlampe brauchen:

Es reinigt Luft.

Salz ist hygroskopisch, was bedeutet, dass es Wassermoleküle anzieht. Eine Salzlampe reinigt Luft, indem er Wassermoleküle anzieht, die Innenluftschadstoffe tragen (wie Bakterien, Allergene und Schimmel). Da die Lampe von der Glühbirne erhitzt wird, wird angenommen, dass die Schadstoffe im Salz gefangen bleiben, anstatt in der Luft zu zirkulieren. Daher hinterlässt Sie eine Salzlampe mit gereinigtem und saubererem Luft (jetzt, wenn sie nur meinen überfüllten Wäschemapel aus dem ersten Jahr hätte gereinigt haben könnten).

Es hilft Allergiesymptomen und Asthma.

Unterhaltsame Tatsache: Himalaya -Salz wird jetzt in einigen Inhalatoren verwendet, und Salztherapie wird verwendet, um eine Vielzahl von Problemen zu behandeln, die zu Lungenmangel zu Lungen führen, wie COPD, chronische Bronchitis, Mukoviszidose und Asthma. Die Trockensalzpartikel helfen dabei.

Schönheitsbonus: Einige Menschen machen auch eine Salztherapie, um die Haut zu reinigen. Während eine Lampe aus Salz nicht annähernd gleich ist wie in einer Salzhöhle zu sitzen (in vielen Spas und alternativen Medizinpraktiken auf der ganzen Welt als Salztherapie bezeichnet), ist dies ein Weg, um die möglichen Vorteile des alten Salzs in die alte Salz zu bringen Ihr Zuhause, auf einem kleineren (und billiger!) Skala.

Es kann Ihre Stimmung beruhigen und Ihnen helfen, zu schlafen.

Das rosa, warme Leuchten, das die Lampe ausgibt, bietet laut Farbtherapie eine beruhigende und glückliche Atmosphäre. Darüber hinaus soll Himalaya -Salz negative Ionen freisetzen, bei denen es sich um Moleküle handelt, die eine biochemische Reaktion erzeugen, wenn sie den Blutkreislauf treffen. Diese Reaktion erhöht die Serotoninspiegel, auch bekannt als das glückliche Hormon. Daher soll eine Salzlampe dazu beitragen.

Es kann den Energieniveau erhöhen.

Ja, eine Salzlampe ist eines dieser wenigen magischen Dinge im Leben, die Sie gleichzeitig beruhigen und Ihnen helfen können, nachts zu schlafen und Ihnen tagsüber Energie zu geben. Positive Ionen (was aus Technologie, Umweltverschmutzung und sogar Teppichen oder Wandfarbe abgibt) zapt die Energie vollständig und kann die Depression erhöhen, was Sie noch ledargisch macht. Die negativen Ionen, die die Salzlampe emittiert, vergleichen die positiven Ionen in der Atmosphäre aus, was bedeutet, dass Sie mehr Vorteile negativer Ionen nutzen und die schädlichen Auswirkungen positiver Ionen verringern (wie Lethargie).

Es ist umweltfreundlich.

Denn welche Art von Wellnessautor wäre ich, wenn ich den Planeten nicht erwähnen würde!? Die Reserven, aus denen Himalaya -Rosa -Salz abgebaut wird. In einfacheren Begriffen, die ich tatsächlich verstehen kann, ist es eine der natürlichen Ressourcen auf dem Planeten, von dem wir mehr als genug haben. Außerdem wird die Basis von Salzlampen normalerweise aus nachhaltigem Holz (wie Neem) hergestellt und verwenden in der Regel Leichterbirnen, die sehr wenig Energie verbrauchen.

Worauf Sie beim Kauf einer Salzlampe suchen müssen:

Nicht alle Salzlampen werden gleich gemacht, und einige werden mit nicht-himalayaischen Salz hergestellt, was nicht die gleichen Vorteile bietet. Das heißt aber nicht, dass eine Himalaya -Salzlampe teuer sein sollte. Folgendes, worauf Sie suchen müssen, wenn Sie Ihren eigenen kaufen, egal zu welchem ​​Preis:

  • Ein guter Hersteller hat eine faire Rückgaberichtlinie für die Lampe. Echter Himalaya -Salzlampen sind sehr zerbrechlich und können während des Versands leicht beschädigt werden. Gute Hersteller wissen das und sind in der Regel mit Renditen und Ersatz aufgrund von Schäden in Ordnung. Wenn die Richtlinie extrem streng ist (wie in „keine Rückkehr“), ist dies möglicherweise nicht das echte Geschäft.
  • Das einzige echte Himalaya -Salz stammt aus den unterirdischen Minen von Khewra, Pakistan, aus. Suchen Sie nach dem Herkunftsland des Salzkristalls (anders als der Ort der Baugruppe) und stellen Sie sicher, dass es die richtige Art von Salz ist.
  • Ein Himalaya-Salz wird fast immer orange-y rosa sein. Wenn es sich um eine andere Farbe handelt, ist es nicht das wirkliche Geschäft. (Es gibt Dinge wie weiße Himalaya -Salzlampen, aber sie sind ziemlich teuer. Wenn Sie also eine weiße Salzlampe finden, die genauso teuer ist wie die Optionen Orange/Rosa, ist es kein echter Himalaya -Salz).
  • Wenn Sie Ihre Lampe haben, sollte sie anständig zerbrechlich sein. Der Salzkristall kann leicht abschneiden oder beschädigt werden. Sie sollten also darauf achten, Ihre Lampe nicht fallen zu. Wenn es nicht durch eine Kollision spielt oder brechen kann, ist es wahrscheinlich eine gefälschte Version.
  • Aufgrund der Mineralien im Himalaya -Salz sollte die Lampe ein stumpfes, gedämpftes orangefarbenes Licht abgeben. Wenn das Licht hell genug ist, um einen Raum zu beleuchten, oder eher ein hellweißes Licht als orangefarben und stumpf ist, ist es nicht das echte Geschäft.

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